Cuando «caminar rápido» sirve para perder peso – Colombia informa

¿Es posible perder peso? Es una pregunta recurrente y lógica. Después de todo, la actividad física hace que sea más fácil consumir calorías que nuestro cuerpo almacena como grasa. Pero también resulta ser una forma de Ejercicio para casi todos disponiblesAlgo importante si tenemos en cuenta que Constance suele ser la clave cuando hablamos de […]

Hay quienes agregan champiñones como Cordyceps al café para perder peso. La ciencia tiene muchas reservas – Colombia informa

El café es una comida con numerosos efectos positivos en nuestro cuerpo. Estamos obteniendo cada vez más sobre esta campaña de café positiva, pero hemos decidido mejorarlo agregando suplementos nutricionales como proteínas o espirulina. Una de las últimas tendencias? Enriquecer el café con champiñones. ¿De modo que? Perder peso. Y aquí la evidencia no es […]