Hay quienes agregan champiñones como Cordyceps al café para perder peso. La ciencia tiene muchas reservas – Colombia informa

El café es una comida con numerosos efectos positivos en nuestro cuerpo. Estamos obteniendo cada vez más sobre esta campaña de café positiva, pero hemos decidido mejorarlo agregando suplementos nutricionales como proteínas o espirulina. Una de las últimas tendencias? Enriquecer el café con champiñones. ¿De modo que? Perder peso. Y aquí la evidencia no es […]

Si la pregunta es si un yogurt está congelando una alternativa saludable al hielo, la ciencia es clara sobre la respuesta – Colombia informa

El kit para sobrevivir el verano tiene algo fresco: de bebidas heladas, sandía en el refrigerador y, por supuesto, helado. Sin embargo, en tiempos de redes sociales y estilo de vida saludable, las bañeras o cucuruchos clásicos fueron reemplazados por opciones que parecen «más saludables». Sí, hablo de yogurt congelado o en una versión viral, […]