Carlota Mendoza
Bogotá, 20 de junio (ef) .- Han pasado ocho años desde que Margarita Moreno viajó a Himalaya y vio al Everest y Ama Dablam por primera vez. «Cuando vi a estos gigantes me enamoré y decidí continuar profesionalmente», le dice el montañero a la agencia EFE, que se ha convertido en el primer colombiano en subir las siete cumbres llamadas.
Moreno llegó a la cima de la montaña más alta de la Tierra el sábado 24 de mayo y, solo 28 horas después, ascendió a Lhotse «desde que estaba al frente». Por lo tanto, completó un desafío que solo 750 personas han logrado en todo el mundo y que consiste en promover el pico más alto de cada continente.
«Para mí significaba que los sueños se cumplen si uno realmente cree en ellos; que los límites están solos en la mente. No importa cuán grande sea el desafío o la dificultad que estamos pasando, todo tiene una solución y siempre hay formas de llegar allí ”, dice.
El atleta Bogotana de 39 años y bogotana recuerda que este desafío comenzó en 2018, cuando subió al Kilimanjaro con su padre.
«Fue muy agradable porque lo hicimos juntos. El más reconocido de Kilimanjaro es que es parte de las siete cumbres. Para mí era natural simplemente tomar la decisión de continuar en ese camino ”, explica.
Moreno llegó a Himalaya después de haber resucitado Kilimanjaro (África) en 2018; Elbrus (Europa), en 2019; El Aconcagua (América del Sur) en 2019; Mount Vinson (Antártica) en 2022 y Denali (América del Norte) y la pirámide Carstensz (Oceanía) en 2024.
‘El área de la muerte’
A pesar del éxito, Moreno dice que la expedición al Everest aportó su capacidad para resistencia al límite: «Tuve dos momentos difíciles en los que pensé que no iba a poder, pero respirando aguas profundas y bebidas y descansando recuperé energía».
Moreno explica que cuando descendió de la montaña tuvo bronquitis y sufrió problemas de concentración debido al tiempo que ocurrió en la ‘zona de muerte’ que se llama la SO, un área ubicada a 7,500 metros de altitud sobre el nivel del mar, donde la «presión atmosférica y la falta de oxígeno comienzan a afectar el cuerpo».
El montañero dice que, en los últimos días, la recuperación pasó por «dormir mucho», comer e hidratarse.
El proyecto ‘Vertex’
Moreno ascendió al Everest después de tres años de entrenamiento y otros desafíos deportivos, como maratones o expediciones polares.
«Cada montaña ha sido un desafío independiente. En cada uno he aprendido cosas que me han marcado y llenado de conocimiento para aplicar a la próxima montaña, pero Everest es la más difícil de todas ”, explica.
El atleta dice que ahora recolecta todos sus desafíos en el sitio web de ‘Margarita Moreno Vertex’: «Muchas de las carreras que había dirigido o los sitios que había subido estaban comenzando a olvidar. Decidí poner todo dentro de un proyecto que tenía un significado mayor que el objetivo que tenía al frente, y recordarme a mí mismo lo que he hecho y lo que voy a hacer ».
Estudia la montaña
Moreno explica que todos los desafíos deportivos le han servido como entrenamiento para lograr el desafío de las siete cumbres, pero también tuvieron que seguir un programa progresivo que incluía correr, hacer pesas o subir escaleras «aumentar el peso gradualmente» para evitar una lesión.
«Para el Monte Vinson, para Denali y para el Everest, la preparación fue mucho más rigurosa. Estas montañas requerían que cargara mi equipo yo mismo: unos 25 kilos en la parte posterior y 25 kilos en el trineo ”, dice.
Sin embargo, afirma que la preparación no solo fue física, sino también mental: «Leí mucho, veo documentales, hablo con personas que conocen el tema, estudio la montaña y el clima (…) y en el nivel interior simplemente me lleno del conocimiento que puedo. Me rodeo de personas que también creen en mí y me llenan de energía para avanzar «. Efusión
