Este jueves 9 de octubre de 2025 se celebra el Día Mundial de la Vista, fecha promovida por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Agencia Internacional para la Prevención de la Ceguera (IAPB). Celebrado cada segundo jueves de octubre, este día tiene como objetivo concienciar sobre la importancia de la salud ocular y fomentar medidas preventivas para evitar la pérdida de visión.
“Ama tus ojos”: el lema de este año
Bajo el lema «Ama tus ojos», la campaña mundial 2025 anima a todos a tomar medidas concretas para proteger su vista. Desde exámenes oculares periódicos hasta hábitos saludables frente a las pantallas, el mensaje es claro: la salud visual es responsabilidad no sólo de los especialistas, sino de cada persona en su vida diaria.
En Colombia, el Instituto Nacional para Ciegos (INCI) se sumó a la iniciativa, recordando que muchas enfermedades oculares se pueden prevenir si se detectan a tiempo. Más del 80% de la pérdida de visión en todo el mundo se puede prevenir o curar.
Las enfermedades oculares más comunes.
Según el Ministerio de Salud de Perú, más del 50% de los casos de discapacidad visual podrían evitarse con una detección temprana. Las enfermedades más comunes incluyen:
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Errores de refracción (miopía, hipermetropía, astigmatismo).
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Catarata.
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Glaucoma.
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Degeneración macular relacionada con la edad.
Además, el uso excesivo de pantallas ha creado una epidemia silenciosa: el síndrome de visión por computadora. La afección afecta a millones de personas que pasan largas horas frente a dispositivos digitales, provocando fatiga visual, visión borrosa y dolores de cabeza.
Cuidado desde la niñez
Los expertos advierten que los niños menores de dos años no deben tener contacto con pantallas porque puede afectar su desarrollo visual. La Sociedad Argentina de Pediatría y la Asociación Americana de Pediatría recomiendan limitar el uso de dispositivos electrónicos en niños pequeños y fomentar las actividades al aire libre.
Un llamado a la acción
La Organización Panamericana de la Salud (OPS) aprovechó esta fecha para exigir una mayor inversión en salud ocular, especialmente en atención primaria. El acceso a la cirugía de cataratas y a los exámenes oftalmológicos debe ser una prioridad de las políticas públicas.
El Día Mundial de la Vista nos recuerda que cuidar nuestros ojos significa cuidar la calidad de nuestra vida. Porque una buena visión no es un lujo, es un derecho. Y proteger tu vista comienza con la conciencia.
